Pružiny pilates reformera: farby, napätie, údržba a výmena

Pružiny reformera vytvárajú odpor vozíka a ich farby neznamenajú u každej značky to isté. Pri nastavovaní sa preto riaďte návodom k vášmu modelu. Aby pružiny vydržali v dobrom stave, pravidelne čistite koľajnice, kontrolujte laná a popruhy a každý diel, ktorý vyzerá neobvykle, bez odkladu vymeňte.

Na čo slúžia pružiny pilates reformera?

Pružiny spájajú pohyblivý vozík s rámom stroja. Vytvárajú odpor, keď tlačíte alebo ťaháte, a pridržiavajú vozík, keď sa vracia do východiskovej polohy. Zavesením väčšieho či menšieho počtu pružín alebo pružín s rôznym napätím nastavujete záťaž cviku.

Počet pružín sa líši podľa stroja. V našom katalógu má Kompaktný skladací reformer 5 pružín, kým Štúdiový drevený reformer a Štúdiový reformer s vežou ich majú 6. Pružina teda plní dve úlohy naraz: určuje záťaž a zabezpečuje bezpečný návrat vozíka. Preto si zaslúži osobitnú pozornosť.

Farby a napätie: prečo neexistuje univerzálny kód

Medzi farbou pružiny a jej napätím neexistuje univerzálna zhoda. Každý výrobca si volí vlastné farby, dĺžky a úrovne odporu. Červená pružina jednej značky nemusí zodpovedať červenej pružine inej značky.

Bežná prax, no každý výrobca má vlastný kód

Mnohé značky označujú napätie farbami. Sprievodca pružinami od Pilatesology porovnáva viacerých výrobcov vedľa seba: je z neho jasné, že rovnaké farby neoznačujú u rôznych značiek rovnaké úrovne.

Konkrétny príklad: americký výrobca Balanced Body uvádza na svojej stránke o pružinách nasledujúce priradenie pre vlastné pružiny. Platí len pre túto značku.

Túto tabuľku neprenášajte na iný stroj. Na reformeri inej značky môže rovnaká farba znamenať iné napätie.

Ľahšie neznamená jednoduchšie

Ľahší odpor nie je vždy jednoduchší. S menším počtom pružín je vozík menej pridržiavaný: pohyb musíte kontrolovať sami, tam aj späť. Sprievodca Pilatesology to zhŕňa takto: ak máte pocit, že vás pružiny „stláčajú“, záťaž je príliš ťažká; ak strácate kontrolu, je príliš ľahká. Správne nastavenie teda závisí od cviku, nielen od vašej sily.

Riaďte sa návodom k svojmu modelu

Jediným spoľahlivým zdrojom pre váš stroj je dokumentácia jeho výrobcu: počet pružín, napätie, poradie zavesenia a odporúčané nastavenia. Ak cvičíte na lekciách, inštruktor vám povie vhodné nastavenie pre každý cvik. Ak ste návod stratili, obráťte sa na predajcu a uveďte typové označenie stroja.

Ako sa starať o reformer?

Bežná údržba pozostáva z troch krokov: čistenie koľajníc a koliesok, kontrola lán a popruhov a ochrana čalúnenia. Nepotrebujete na ňu žiadny špeciálny prípravok. Tieto rady vychádzajú z odporúčaní lektorky Kaleen Canevari zverejnených na Pilates Intel a z našej stránky inštalácia a údržba.

Koľajnice a kolieska: jednoduché a pravidelné čistenie

Koľajnice čistite každý týždeň a zároveň utrite aj kolieska, ako odporúča Pilates Intel. Prach, vlasy a drobné nečistoty brzdia plynulý pohyb vozíka. Stačí handrička a voda: špeciálny čistiaci prostriedok nie je potrebný.

Ten istý zdroj neodporúča na koľajnice silikónový sprej. Nepridávajte preto mazivo na vlastnú päsť: postupujte len podľa návodu k vášmu stroju.

Laná a popruhy: pravidelná kontrola opotrebenia

Pilates Intel odporúča kontrolovať laná a popruhy každé tri mesiace. Všímajte si párajúce sa švy, žmolkujúce alebo strapkajúce sa laná a pracky, ktoré už nedržia. Poškodené lano sa môže pretrhnúť uprostred pohybu.

Čalúnenie: len prípravky odporúčané výrobcom

Ležadlo, opierka hlavy a opierky ramien bývajú potiahnuté koženkou alebo kožou. Používajte len čistiace prípravky odporúčané výrobcom. Príliš agresívny prostriedok môže poťah poškodiť alebo urobiť šmykľavým.

Kedy vymeniť pružinu, lano alebo popruh?

Každý diel, ktorý vyzerá neobvykle, vymeňte okamžite. Inak sa riaďte harmonogramom výmeny, ktorý stanovuje výrobca vášho stroja. Toto pravidlo uvádza Pilates Intel a je zo všetkých najbezpečnejšie.

Varovné signály:

• Pružina: zdeformované alebo v pokoji roztiahnuté závity, hrdza, nezvyčajný zvuk, poškodený hák alebo koncovka, pružina, ktorá sa nevracia ako ostatné.
• Lano: strapkajúce sa vlákna, žmolky, sploštené alebo stvrdnuté miesto, uzol, ktorý sa povoľuje.
• Popruh: párajúci sa šev, prasknutá pracka, roztrhnutý materiál.
• Rukoväť: uvoľnené uchytenie, prasknutý alebo opotrebovaný úchop.

Neuvádzame konkrétnu životnosť pružiny: závisí od stroja, frekvencie používania a výrobcu. V prípade pochybností stroj prestaňte používať a dajte diel skontrolovať.

Ak meníte len jednu pružinu, opýtajte sa výrobcu, či neodporúča vymeniť naraz všetky pružiny s rovnakým napätím.

Náhradné diely v ponuke Pilates Douceur

Ponúkame náhradné diely na reformer. Pred objednávkou vždy overte kompatibilitu so svojím strojom: dĺžka, napätie, priemer a typ uchytenia sa líšia model od modelu.

Naša pružina sa predáva po kusoch pre konfiguráciu s 5 pružinami; jej dĺžku a napätie je potrebné overiť podľa vášho modelu. Pre túto pružinu neuvádzame farebný kód. Pred objednávkou odmerajte vymieňanú pružinu v pokoji, poznačte si značku a typové označenie reformera a porovnajte ich s popisom produktu. Všetky diely nájdete v kolekcii diely a pilates pomôcky.

Nie ste si istí kompatibilitou? Kontaktujte nás a pošlite značku, model a fotografiu dielu: povieme vám, či sa k nemu hodí.

Pre štúdiá: plánovanie údržby viacerých strojov

V štúdiu sa stroje používajú niekoľkokrát denne. Údržbu preto treba plánovať a zapisovať pre každý stroj zvlášť.

1. Záznamník pre každý stroj: dátum kúpy, typové označenie, dátumy čistenia, vymenené diely.
2. Denná vizuálna kontrola pred prvou lekciou: zavesené pružiny, laná, popruhy, plynulý pohyb vozíka.
3. Týždenné čistenie koľajníc a koliesok, ako odporúča Pilates Intel.
4. Štvrťročná kontrola lán a popruhov.
5. Zásoba bežných dielov, aby stroj nestál: kompatibilné pružiny, laná, popruhy, rukoväte.
6. Harmonogram výrobcu pre preventívnu výmenu pružín.

Stroj, na ktorom niektorý diel vyzerá neobvykle, vyraďte z rozvrhu až do opravy. Ak vybavujete alebo obnovujete viac stanovíšť, pošlite žiadosť o cenovú ponuku: od 2 zariadení platí množstevná zľava.

Časté otázky

Čo znamenajú farby pružín?

Označujú úroveň napätia, no každý výrobca má vlastný kód. Napríklad u Balanced Body je žltá veľmi ľahká a zelená ťažká. Toto priradenie platí len pre túto značku: pozrite si návod k svojmu stroju.

Ako často čistiť koľajnice?

Pilates Intel odporúča čistenie každý týždeň spolu s utretím koliesok. Stačí handrička a voda.

Ako zistiť, že treba pružinu vymeniť?

Hneď ako vyzerá neobvykle: zdeformované alebo roztiahnuté závity, hrdza, zvuk, poškodená koncovka, iné správanie než ostatné pružiny. Inak sa riaďte harmonogramom výmeny od výrobcu.

Je náhradná pružina kompatibilná s mojím reformerom?

Naša pružina je určená pre konfiguráciu s 5 pružinami. Jej dĺžku a napätie je potrebné overiť podľa vášho modelu. Pošlite nám značku, typové označenie a fotografiu a my vám kompatibilitu potvrdíme.

Môžem koľajnice namazať?

Bez pokynu výrobcu to nerobte. Pilates Intel neodporúča silikónový sprej. Postupujte podľa návodu k svojmu stroju.

Zhrnutie

• Pružiny určujú odpor a pridržiavajú vozík, preto si zaslúžia pravidelnú kontrolu.
• Univerzálny farebný kód neexistuje: každý výrobca má vlastný, rozhoduje návod.
• Koľajnice a kolieska: handrička a voda každý týždeň, žiadny silikónový sprej.
• Laná a popruhy: kontrola každé tri mesiace; každý neobvyklý diel hneď vymeňte.
• Pred kúpou dielu overte dĺžku, napätie, priemer a uchytenie.

Pozrieť diely a pilates pomôcky