Pilates duo – lopta a kruh

Pilates duo spája loptu a kruh, dve pomôcky, ktoré ľahko zaradíte do svojej rutiny. Striedajte ich a spestrite si cviky od tréningu k tréningu, doma aj v štúdiu.

Lopta a kruh na pilates: dve pomôcky v jednom balení

Duo obsahuje loptu na pilates a kruh na pilates v čiernej farbe. Každá pomôcka ponúka iný spôsob cvičenia: vyberiete si ju podľa cviku a svojich skúseností a počas tréningu ich striedate.

Vďaka tomu, že obe pomôcky kúpite naraz, môžete už od prvého tréningu skladať pestrejšie sekvencie bez ďalších objednávok. Duo je vhodné pre začiatočníkov v pilatese aj pre tých, ktorí už cvičia a chcú svoje tréningy oživiť.

• 1 lopta na pilates
• 1 kruh na pilates
• Čierna farba

Pomôcky na pilates na cvičenie na zemi doma

Na podložke vám lopta a kruh stačia na to, aby ste cvikom dodali rozmanitosť. Nájdu si miesto v obývačke, spálni či pracovni a po cvičení ich odložíte k podložke. Na začiatok zaraďte do tréningu len jednu pomôcku a keď získate istotu, začnite ich striedať. Môžete ich nosiť aj z miestnosti do miestnosti podľa toho, kde cvičíte, spolu s podložkou a uterákom po ruke.

Ak chcete na zemi ísť ďalej, skombinujte ich s dubovým pilates arcom, čalúnenou zaoblenou oporou, ktorá pridáva ďalší bod opory. A ak chcete porovnať cvičenie na zemi a na stroji, prečítajte si náš článok reformer, alebo pilates na podložke.

Doplňte si vybavenie na pilates

Ak už cvičíte na reformeri, duo rozšíri vaše vybavenie o dve ďalšie pomôcky. Pilates box zase umožňuje meniť polohy priamo na stroji. Náš článok o pilates reformeri doma vám pomôže usporiadať priestor okolo cvičenia.

Dobré vedieť: kompaktný skladací reformer sa dodáva s elastickými gumami, loptou s pumpičkou a kruhom. Duo je určené tým, ktorí cvičia na inom zariadení alebo na zemi, prípadne chcú druhú sadu pomôcok.

Striedme duo v čiernej farbe

Čierna farba pôsobí pri podložke či stroji nenápadne. Štúdio, ktoré vybavuje viac stanovíšť, si môže objednať viac sád. Jednofarebné duo tiež ľahko zapadne medzi pomôcky, ktoré už máte. Rozmery lopty a kruhu zatiaľ na tejto stránke neuvádzame: ak ich chcete poznať pred objednávkou, napíšte nám. Všetky naše menšie pomôcky nájdete v kolekcii pomôcky na pilates.

Štandardné doručenie je zadarmo do 30 európskych krajín, do 7 až 14 dní.