Molle del reformer: colori, tensione, manutenzione e sostituzione

Le molle di un reformer creano la resistenza del carrello, e i loro colori non hanno lo stesso significato da un marchio all’altro. Per usarle correttamente, fate riferimento al manuale del vostro modello. Per mantenerle in buono stato, pulite regolarmente le guide, controllate corde e cinghie e sostituite subito qualsiasi componente dall’aspetto anomalo.

A cosa servono le molle del reformer?

Le molle collegano il carrello mobile al telaio della macchina. Creano la resistenza quando spingete o tirate e trattengono il carrello mentre torna alla posizione di partenza. Agganciando più o meno molle, o molle di tensioni diverse, regolate il carico dell’esercizio.

Il numero di molle varia da una macchina all’altra. Nel nostro catalogo, il Reformer Compatto Pieghevole ha 5 molle, mentre il Reformer Studio in Legno e il Reformer Studio con Torre ne hanno 6. La molla svolge quindi due ruoli insieme: carico di lavoro e sicurezza nel ritorno del carrello. Per questo merita un’attenzione particolare.

Colori e tensioni: perché non esiste un codice universale

Non esiste una corrispondenza universale tra il colore di una molla e la sua tensione. Ogni produttore sceglie i propri colori, le proprie lunghezze e i propri livelli di resistenza. Una molla rossa di un marchio non equivale necessariamente a una molla rossa di un altro.

Una convenzione diffusa, ma propria di ogni produttore

Molti marchi usano i colori per distinguere le tensioni. La guida alle molle di Pilatesology confronta diversi produttori fianco a fianco: si vede chiaramente che gli stessi colori non indicano gli stessi livelli a seconda del marchio.

Un esempio preciso: il produttore statunitense Balanced Body indica sulla sua pagina dedicata alle molle la seguente corrispondenza per le proprie molle. Vale solo per questo marchio.

Non applicate questa tabella a un’altra macchina. Su un reformer di un altro marchio, lo stesso colore può indicare una tensione diversa.

Più leggero non significa più facile

Una resistenza più leggera non è sempre più semplice. Con meno molle il carrello è meno trattenuto: dovete controllare voi stessi il movimento, sia all’andata sia al ritorno. La guida di Pilatesology lo riassume così: se vi sentite «compressi», il carico è troppo pesante; se perdete il controllo, è troppo leggero. La regolazione giusta dipende quindi dall’esercizio, non solo dalla vostra forza.

Fare riferimento al manuale del proprio modello

L’unico riferimento affidabile per la vostra macchina è la documentazione del suo produttore: numero di molle, tensioni, ordine di aggancio e regolazioni consigliate. Se vi allenate a lezione, l’insegnante vi indicherà le regolazioni adatte a ogni esercizio. Se avete perso il manuale, contattate il venditore della macchina indicando il codice del modello.

Come fare la manutenzione del reformer?

La manutenzione ordinaria si riduce a tre operazioni: pulire guide e ruote, controllare corde e cinghie e preservare il rivestimento. Non servono prodotti speciali. Questi consigli si basano su quelli di una formatrice, Kaleen Canevari, pubblicati su Pilates Intel, e sulla nostra pagina installazione e manutenzione.

Guide e ruote: una pulizia semplice e regolare

Pulite le guide ogni settimana e passate un panno anche sulle ruote, come raccomanda Pilates Intel. Polvere, capelli e piccoli residui ostacolano lo scorrimento del carrello. Bastano un panno e dell’acqua: non serve un detergente specifico.

La stessa fonte sconsiglia lo spray al silicone sulle guide. Non aggiungete quindi lubrificante di vostra iniziativa: seguite soltanto quanto previsto dal manuale della vostra macchina.

Corde e cinghie: un controllo regolare dell’usura

Pilates Intel raccomanda di controllare corde e cinghie ogni tre mesi. Cercate cuciture che si stanno scucendo, corde che fanno pelucchi o si sfilacciano, fibbie che non tengono più. Una corda danneggiata può cedere durante il movimento.

Rivestimento: solo i prodotti previsti dal produttore

Il carrello, il poggiatesta e i paraspalle sono spesso rivestiti in similpelle o in pelle. Usate esclusivamente i prodotti per la cura raccomandati dal produttore. Un prodotto troppo aggressivo può rovinare il rivestimento o renderlo scivoloso.

Quando sostituire una molla, una corda o una cinghia?

Sostituite immediatamente qualsiasi componente che appaia anomalo. Per il resto, seguite il calendario di sostituzione previsto dal produttore della vostra macchina. È la regola indicata da Pilates Intel, ed è la più prudente.

I segnali a cui prestare attenzione:

• Molla: spire deformate o distanziate a riposo, ruggine, rumore insolito, gancio o terminale danneggiato, molla che non ritorna come le altre.
• Corda: fibre sfilacciate, pelucchi, zona appiattita o indurita, nodo che scivola.
• Cinghia: cucitura che cede, fibbia incrinata, materiale strappato.
• Maniglia: fissaggio che si muove, impugnatura crepata o consumata.

Non indichiamo una durata in cifre per una molla: dipende dalla macchina, dalla frequenza di utilizzo e dal produttore. In caso di dubbio, smettete di usare la macchina e fate controllare il componente.

Se cambiate una sola molla, chiedete al produttore se consiglia di sostituire insieme le molle della stessa tensione.

Ricambi disponibili da Pilates Douceur

Offriamo ricambi per reformer. Verificate sempre la compatibilità con la vostra macchina prima di ordinare: lunghezza, tensione, diametro e tipo di fissaggio cambiano da un modello all’altro.

La nostra molla è venduta singolarmente, per una configurazione a 5 molle; lunghezza e tensione vanno verificate in base al vostro modello. Non indichiamo un codice colore per questa molla. Prima di ordinare, misurate a riposo la molla da sostituire, annotate marchio e modello del vostro reformer e confrontateli con la scheda prodotto. Tutti i ricambi sono raccolti nella collezione ricambi e accessori.

Un dubbio sulla compatibilità? Contattateci indicando marchio, modello e una foto del componente: vi diremo se è adatto.

Per gli studi: pianificare la manutenzione di più macchine

In uno studio le macchine vengono usate più volte al giorno. La manutenzione va quindi pianificata e registrata, macchina per macchina.

1. Un registro per ogni macchina: data di acquisto, modello, date delle pulizie, componenti sostituiti.
2. Un controllo visivo quotidiano prima della prima lezione: molle agganciate, corde, cinghie, carrello che scorre senza scatti.
3. Una pulizia settimanale di guide e ruote, come consiglia Pilates Intel.
4. Un controllo trimestrale di corde e cinghie.
5. Una scorta di ricambi di uso comune per non lasciare ferma una macchina: molle, corde, cinghie, maniglie compatibili.
6. Il calendario del produttore per la sostituzione preventiva delle molle.

Una macchina con un componente dall’aspetto anomalo va tolta dal planning fino alla riparazione. Per attrezzare o rinnovare più postazioni, inviate una richiesta di preventivo: il prezzo è scalare a partire da 2 attrezzi.

Domande frequenti