Reformerveren: kleuren, spanning, onderhoud en vervanging

De veren van een reformer zorgen voor de weerstand van de slede, en hun kleuren betekenen niet bij elk merk hetzelfde. Raadpleeg de handleiding van uw eigen model om ze goed te gebruiken. Houd ze in goede staat door de rails regelmatig schoon te maken, touwen en lussen te controleren en elk onderdeel dat er afwijkend uitziet meteen te vervangen.

Waarvoor dienen de veren van een pilates reformer?

De veren verbinden de beweegbare slede met het frame van de machine. Ze geven weerstand wanneer u duwt of trekt, en ze houden de slede in bedwang wanneer die terugrolt naar de startpositie. Door meer of minder veren in te haken, of veren met een andere spanning, stelt u de belasting van de oefening in.

Het aantal veren verschilt per machine. In ons assortiment heeft de Compacte Opvouwbare Reformer 5 veren, de Studio Reformer Hout en de Studio Reformer met tower hebben er 6. Een veer doet dus twee dingen tegelijk: hij levert de belasting én zorgt voor een veilige terugkeer van de slede. Reden genoeg om er extra aandacht aan te besteden.

Kleuren en spanning: waarom er geen universele code bestaat

Er bestaat geen universele koppeling tussen de kleur van een veer en de spanning ervan. Elke fabrikant kiest zijn eigen kleuren, lengtes en weerstandsniveaus. Een rode veer van het ene merk is niet per se gelijk aan een rode veer van een ander merk.

Een gangbare conventie, maar per fabrikant anders

Veel merken gebruiken kleuren om de spanning aan te duiden. De verengids van Pilatesology zet verschillende fabrikanten naast elkaar: u ziet daar dat dezelfde kleuren per merk niet hetzelfde niveau aangeven.

Een concreet voorbeeld: de Amerikaanse fabrikant Balanced Body geeft op zijn pagina over veren de volgende indeling voor zijn eigen veren. Die geldt alleen voor dat merk.

Pas deze tabel niet toe op een andere machine. Op een reformer van een ander merk kan dezelfde kleur voor een andere spanning staan.

Lichter betekent niet makkelijker

Een lichtere weerstand is niet altijd eenvoudiger. Met minder veren wordt de slede minder tegengehouden: u moet de beweging zelf controleren, zowel heen als terug. De gids van Pilatesology vat het zo samen: voelt u zich ‘samengedrukt’, dan is de belasting te zwaar; verliest u de controle, dan is ze te licht. De juiste instelling hangt dus af van de oefening, niet alleen van uw kracht.

Raadpleeg de handleiding van uw model

De enige betrouwbare bron voor uw machine is de documentatie van de fabrikant: aantal veren, spanningen, volgorde van inhaken en aanbevolen instellingen. Volgt u les, dan geeft uw docent per oefening de juiste instellingen aan. Bent u de handleiding kwijt, neem dan contact op met de verkoper van de machine en vermeld het typenummer.

Hoe onderhoudt u uw reformer?

Het gewone onderhoud komt neer op drie dingen: rails en wieltjes schoonmaken, touwen en lussen controleren en de bekleding beschermen. Speciale middelen hebt u niet nodig. Deze tips zijn gebaseerd op de adviezen van docente Kaleen Canevari, gepubliceerd op Pilates Intel, en onze pagina installatie en onderhoud.

Rails en wieltjes: eenvoudig en regelmatig schoonmaken

Maak de rails elke week schoon en veeg tegelijk de wieltjes af, zoals Pilates Intel aanraadt. Stof, haren en vuiltjes zorgen ervoor dat de slede minder soepel rolt. Een doek en water volstaan: een speciaal reinigingsmiddel is niet nodig.

Dezelfde bron raadt siliconenspray op de rails af. Gebruik dus niet zomaar een smeermiddel: volg alleen wat de handleiding van uw machine voorschrijft.

Touwen en lussen: slijtage regelmatig controleren

Pilates Intel raadt aan touwen en lussen elke drie maanden te controleren. Let op loslatende naden, touwen die pluizen of rafelen en gespen die niet meer goed sluiten. Een beschadigd touw kan midden in een oefening knappen.

Bekleding: alleen de middelen die de fabrikant voorschrijft

Het ligvlak, de hoofdsteun en de schouderblokken zijn vaak bekleed met kunstleer of leer. Gebruik alleen de onderhoudsmiddelen die de fabrikant aanbeveelt. Een te agressief middel kan de bekleding beschadigen of glad maken.

Wanneer vervangt u een veer, touw of lus?

Vervang elk onderdeel dat er afwijkend uitziet onmiddellijk. Volg voor de rest het vervangingsschema van de fabrikant van uw machine. Die regel hanteert Pilates Intel, en het is ook de veiligste aanpak.

Hier let u op:

• Veer: vervormde windingen of windingen die in rust uit elkaar staan, roest, ongewoon geluid, beschadigde haak of eindstuk, een veer die anders terugveert dan de andere.
• Touw: gerafelde vezels, pluizen, een platte of verharde plek, een knoop die verschuift.
• Lus: loslatende naad, gebroken gesp, ingescheurd materiaal.
• Handgreep: losse bevestiging, gebarsten of versleten greep.

Wij noemen geen vaste levensduur voor een veer: die hangt af van de machine, de gebruiksfrequentie en de fabrikant. Twijfelt u? Gebruik de machine dan niet meer en laat het onderdeel controleren.

Vervangt u maar één veer? Vraag de fabrikant dan of u veren met dezelfde spanning beter tegelijk kunt vervangen.

Onderdelen verkrijgbaar bij Pilates Douceur

Wij verkopen vervangingsonderdelen voor reformers. Controleer altijd vóór het bestellen of ze bij uw machine passen: lengte, spanning, diameter en type bevestiging verschillen per model.

Onze veer wordt per stuk verkocht, voor een configuratie met 5 veren; controleer lengte en spanning voor uw model. Voor deze veer geven wij geen kleurcode op. Meet vóór het bestellen de te vervangen veer in rust, noteer merk en typenummer van uw reformer en vergelijk met de productpagina. Alle onderdelen vindt u in de collectie onderdelen en accessoires.

Twijfelt u of een onderdeel past? Neem contact met ons op met het merk, het model en een foto van het onderdeel: wij laten u weten of het geschikt is.

Voor studio’s: het onderhoud van meerdere machines plannen

In een studio worden de machines meerdere keren per dag gebruikt. Het onderhoud moet daarom per machine worden gepland en vastgelegd.

1. Een logboek per machine: aankoopdatum, typenummer, schoonmaakdata, vervangen onderdelen.
2. Een dagelijkse visuele controle vóór de eerste les: veren ingehaakt, touwen, lussen, slede die soepel rolt.
3. Wekelijks schoonmaken van rails en wieltjes, zoals Pilates Intel aanraadt.
4. Elk kwartaal een controle van touwen en lussen.
5. Een voorraad gangbare onderdelen zodat geen machine stilstaat: passende veren, touwen, lussen en handgrepen.
6. Het schema van de fabrikant voor het preventief vervangen van veren.

Lijkt een onderdeel niet in orde? Haal de machine dan uit het rooster tot ze gerepareerd is. Wilt u meerdere plekken inrichten of vernieuwen, vraag dan een offerte aan: vanaf 2 toestellen geldt een staffelkorting.

Veelgestelde vragen