Pilates reformer doma: místo, typ a rozpočet

Kdo si chce pořídit pilates reformer domů, řeší nejdřív místo, potom typ stroje a nakonec rozpočet. Tento průvodce vám pomůže změřit místnost, vybrat mezi skládacím a pevným modelem a zjistit, co si ověřit před objednávkou.

Kolik místa potřebuje reformer doma?

Rozložený reformer měří obvykle 2,3 až 2,4 m na délku. Naše modely mají délku od 237 cm (Skládací hliníkový reformer) do 242 cm (Studio Reformer 3 v 1) a šířku 60 až 74 cm. K této ploše je potřeba připočítat prostor pro cvičení: musíte mít možnost nastoupit na vozík, natáhnout ruce i nohy a obejít stroj kolem dokola.

Změřte proto zvlášť tři věci:

• Plocha rozloženého stroje: délka × šířka uvedená na stránce produktu.
• Prostor pro cvičení: volné místo kolem stroje, abyste se mohli pohybovat a procházet.
• Uložení: pokud se model skládá, místo, kde bude stát mezi tréninky.

Myslete také na přístupové cesty: šířku dveří, chodbu, schodiště a výtah. Naše reformery váží od 32 kg (Kompaktní skládací reformer) do 135 kg (Studio Reformer 3 v 1): zajistěte si pomoc při převzetí zásilky a instalaci.

Skládací, nebo pevný reformer: který do bytu?

Pokud místnost slouží i k jiným účelům (obývací pokoj, pokoj pro hosty, pracovna), nejpohodlnější je skládací reformer: po cvičení ho složíte. Pokud můžete cvičení vyhradit celou místnost, pevný studiový reformer zůstane stát připravený k použití.

Složený stroj sice zabere méně místa na podlaze, ale lehčí tím nebude: hmotnost posuzujte s ohledem na to, že s ním budete manipulovat při každém tréninku.

A co výška stropu?

U reformeru bez věže výška místnosti nehraje roli. Důležitá je u modelů s věží nebo s Cadillacem: náš Studio Reformer s věží je vysoký 193 cm, Studio Reformer 3 v 1 208 cm. Ověřte si výšku místnosti a nad konstrukcí nechte rezervu.

S jakým rozpočtem počítat?

Porovnávejte cenu celé sestavy, nejen samotného stroje. Podívejte se, co je v balení: Kompaktní skládací reformer se dodává s odporovými gumami, míčem s pumpičkou a kruhem, ale box se prodává samostatně. Podle potřeby přidejte pilates box, popruhy nebo protiskluzové ponožky. Aktuální ceny všech modelů najdete v našem srovnání reformerů.

Podlaha a hluk

Reformer postavte na stabilní a rovnou podlahu. Parkety ochrání tenká podložka pod strojem, pokud ovšem neklouže. Vozík jezdí po kolejnicích nebo na ložiskách: pravidelně kontrolujte, zda jsou pružiny a úchyty správně nastavené, a stroj udržujte podle návodu. Na stránce instalace a údržba najdete přehled všeho, co je třeba kontrolovat.

Dá se na reformeru doma začít bez instruktora?

Reformer pracuje s napnutými pružinami: několik lekcí s instruktorem pilates vám pomůže naučit se nastavení, správné držení těla a základní cviky, než začnete cvičit sami doma. Při bolestech, v těhotenství nebo při zdravotních potížích se poraďte s lékařem. Náš průvodce jak správně začít s reformerem vám pomůže připravit první lekci.

Shrnutí

• Počítejte zhruba s 2,4 m délky pro rozložený stroj plus prostor pro pohyb kolem něj.
• Sdílená místnost: zvolte skládací model. Vyhrazená místnost: pevný studiový model.
• U modelů s věží nebo Cadillacem zkontrolujte výšku stropu (konstrukce 193 až 208 cm).
• Před objednávkou porovnejte hmotnost, přístupové cesty a příslušenství v balení.

Nejste si jistí, zda máte dost místa? Pošlete nám rozměry své místnosti a pomůžeme vám s výběrem.