Pilates reformer derhjemme: plads, format og budget

Når du vil have en pilates reformer derhjemme, handler det først og fremmest om plads, dernæst om format og til sidst om budget. Guiden hjælper dig med at måle dit rum op, vælge mellem en foldbar og en fast model og finde ud af, hvad du skal tjekke, før du bestiller.

Hvor meget plads kræver en reformer derhjemme?

En reformer er som regel mellem 2,3 og 2,4 m lang, når den er udfoldet. Vores modeller måler fra 237 cm (foldbar reformer i aluminium) til 242 cm (3-i-1 studio-reformer) i længden og 60 til 74 cm i bredden. Ud over selve maskinen skal du regne med et træningsområde: Du skal kunne stige op på vognen, strække arme og ben og bevæge dig rundt om maskinen.

Mål derfor tre ting hver for sig:

• Maskinens mål udfoldet: længde × bredde som angivet på produktsiden.
• Træningsområdet: den frie plads omkring maskinen til at bevæge sig og gå rundt.
• Opbevaringen: Hvis modellen kan foldes, er det stedet, hvor den skal stå mellem træningspassene.

Tænk også på adgangsvejene: dørbredde, gang, trappe og elevator. Vores reformere vejer fra 32 kg (kompakt foldbar reformer) til 135 kg (3-i-1 studio-reformer), så sørg for hjælp til levering og montering.

Foldbar eller fast reformer: Hvilken passer til en lejlighed?

Bruges rummet også til andet (stue, gæsteværelse, kontor), er en foldbar reformer nemmest i hverdagen, fordi den kan foldes sammen efter træningen. Kan du afsætte et rum til træning, kan en fast studio-reformer stå fremme og altid være klar.

En sammenfoldet model fylder mindre på gulvet, men den bliver ikke let af den grund. Tænk over, om du kan klare vægten, når du skal flytte den før og efter hver træning.

Hvad med loftshøjden?

For en reformer uden tårn spiller højden ingen rolle. Det gør den derimod for modeller med tårn eller Cadillac: Vores studio-reformer med tårn er 193 cm høj, 3-i-1 studio-reformeren 208 cm. Tjek rummets højde, og sørg for luft over konstruktionen.

Hvilket budget skal man regne med?

Sammenlign prisen på hele pakken, ikke kun på maskinen. Se, hvad der følger med: Den kompakte foldbare reformer leveres med elastikbånd, bold med pumpe og ring, men boksen sælges separat. Tilføj efter behov en pilates-boks, stropper eller skridsikre strømper. De aktuelle priser på hver model står i vores sammenligning af reformere, og standardlevering er gratis i hele Europa (30 lande).

Gulv og støj

Stil reformeren på et stabilt og vandret gulv. Et tyndt tæppe under maskinen kan beskytte et trægulv, så længe det ikke skrider. Vognen kører på skinner eller kuglelejer, så tjek, at fjedre og beslag er korrekt indstillet, og vedligehold maskinen efter manualen. Vores side om montering og vedligeholdelse samler de punkter, der skal tjekkes.

Kan man starte alene på en reformer derhjemme?

Reformeren har fjedre under spænding. Med nogle få træningspas hos en pilatesinstruktør lærer du indstillingerne, holdningen og de grundlæggende bevægelser, før du træner alene. Tal med en læge eller fysioterapeut, hvis du har smerter, er gravid eller har helbredsproblemer. Vores guide kom godt i gang med din reformer hjælper dig med at forberede den første træning.

Kort fortalt

• Regn med ca. 2,4 m i længden for den udfoldede maskine plus plads til at bevæge sig rundt.
• Rum, der også bruges til andet: Vælg en foldbar model. Eget træningsrum: en fast studiemodel.
• Med tårn eller Cadillac skal du tjekke loftshøjden (maskinerne er 193 til 208 cm høje).
• Sammenlign vægt, adgangsforhold og medfølgende tilbehør, før du bestiller.

I tvivl om pladsen? Send os målene på dit rum, så hjælper vi dig med at vælge.