Porady pilates · · 2 min czytania
Składany reformer: zalety, wymiary i ograniczenia
Wymiary po złożeniu i po rozłożeniu, waga, drewno czy aluminium – wszystko, co warto porównać przed zakupem składanego reformera do pilatesu.
Składany reformer to obietnica pilatesu w domu bez poświęcania całego pokoju. I rzeczywiście tak jest – pod warunkiem że dobrze porównasz trzy parametry: wymiary po złożeniu, wagę i wymiary po rozłożeniu. Podpowiadamy, jak to zrobić.
Jak działa składany reformer?
Składany reformer działa na tej samej zasadzie co reformer studyjny: wózek przesuwa się po ramie i jest połączony ze sprężynami, które odpychasz lub ciągniesz. Różnica polega na tym, że ramę można złożyć na pół (albo, zależnie od modelu, postawić pionowo), by po treningu zwolnić miejsce w pokoju.
Nasze trzy składane reformery w liczbach
| Model | Rama | Po rozłożeniu | Po złożeniu | Waga | Sprężyny |
|---|---|---|---|---|---|
| Kompaktowy Składany | Zobacz kartę produktu | Zobacz kartę produktu | 105 × 55 × 24 cm | 32 kg | 5, regulowane podłokietniki |
| Składany Aluminiowy | Aluminium | 237 × 74 × 28 cm | 136 × 74 × 50 cm | 68 kg | Regulowany opór |
| Składany Drewniany | Lity klon | 240 × 60 × 60 cm | 140 × 60 × 46 cm | Zobacz kartę produktu | Regulowane sprężyny |
Model Kompaktowy jest najmniejszy po złożeniu (105 cm długości) i waży 32 kg. Modele Aluminiowy i Drewniany po rozłożeniu mają wymiary zbliżone do reformera studyjnego – około 2,4 m długości.
Zalety składanego reformera
- Wolny pokój: po treningu chowasz maszynę, a pomieszczenie może dalej służyć do innych celów.
- Dopasowanie do mieszkania: nie potrzebujesz osobnego pokoju.
- Ten sam sposób ćwiczenia: wózek, podnóżek, pętle i sprężyny.
Ograniczenia, o których warto wiedzieć
- Waga: złożony nie znaczy lekki. Model Aluminiowy waży 68 kg – sprawdź w instrukcji, czy można go przetaczać lub przenosić, i upewnij się, że dasz radę bezpiecznie go przestawić.
- Czas przygotowania: rozłożenie, zablokowanie i ustawienie maszyny zajmuje przed każdym treningiem kilka minut.
- Miejsce podczas ćwiczeń: wymiary po złożeniu nic nie mówią o tym, ile przestrzeni potrzebujesz w trakcie treningu.
Drewno czy aluminium?
Materiał wpływa przede wszystkim na wygląd i wagę. Aluminium często wybiera się ze względu na nowoczesny wygląd i kilka wersji kolorystycznych (nasz model jest dostępny w kolorze czarnym, szarym, pomarańczowym lub białym). Drewno wnosi naturalny, ciepły charakter (nasz model z litego klonu jest dostępny w kolorze białym lub czarnym). Po samym materiale ramy nie ocenisz płynności ruchu ani jakości – porównaj też możliwości regulacji, wymiary i akcesoria w zestawie. Nasz poradnik wyboru reformera szczegółowo omawia te kryteria.
Składany czy studyjny: jak zdecydować?
Jeśli reformer może stać na stałe, stacjonarny reformer studyjny oszczędzi Ci przestawiania i zapewni stabilną konstrukcję. Jeśli pokój musi pozostać wolny, wybierz składany reformer. Wszystkie sześć modeli porównasz w naszym porównaniu reformerów do pilatesu.
