Pilatestips · · 2 min. læsning
Foldbar reformer: fordele, mål og begrænsninger
Størrelse sammenfoldet, vægt, mål under brug, træ eller aluminium: alt det, du skal sammenligne, før du køber en foldbar pilates reformer.

En foldbar reformer lover pilates derhjemme uden at du skal ofre et helt rum. Det løfte holder – hvis du sammenligner tre tal grundigt: målene sammenfoldet, vægten og målene under brug. Her kan du se, hvordan du gør.
Hvordan fungerer en foldbar reformer?
En foldbar reformer fungerer efter samme princip som en studio-reformer: en vogn, der glider på en ramme og er forbundet med fjedre, som man skubber til eller trækker i. Forskellen er, at rammen kan foldes på midten (eller stilles lodret, afhængigt af modellen), så du får rummet tilbage efter træningen.
Vores tre foldbare reformere i tal
| Model | Ramme | Udfoldet | Sammenfoldet | Vægt | Fjedre |
|---|---|---|---|---|---|
| Kompakt foldbar | Se produktsiden | Se produktsiden | 105 × 55 × 24 cm | 32 kg | 5, justerbare armlæn |
| Foldbar i aluminium | Aluminium | 237 × 74 × 28 cm | 136 × 74 × 50 cm | 68 kg | Justerbar modstand |
| Foldbar i træ | Massiv ahorn | 240 × 60 × 60 cm | 140 × 60 × 46 cm | Se produktsiden | Justerbare fjedre |
Den kompakte er den mindste, når den er stillet væk (105 cm lang), og den vejer 32 kg. Udfoldet har modellerne i aluminium og træ næsten samme størrelse som en studio-reformer – omkring 2,4 m i længden.
Fordelene ved en foldbar reformer
- Du får rummet tilbage: Maskinen stilles væk efter træningen, og rummet kan bruges til andet.
- Passer til en lejlighed: Du behøver ikke et separat træningsrum.
- Samme træningsprincip: vogn, fodstang, stropper og fjedre.
Begrænsningerne, du bør kende
- Vægten: Sammenfoldet er ikke det samme som let. Aluminiumsmodellen vejer 68 kg, så tjek, at den kan rulles eller flyttes som beskrevet i manualen, og at du kan flytte den sikkert.
- Tid til opstilling: Det tager et par minutter hver gang at folde maskinen ud, låse den og indstille den.
- Pladsen under brug: Målene sammenfoldet siger intet om, hvor meget plads der skal til under træningen.
Træ eller aluminium?
Materialet påvirker primært udseende og vægt. Aluminium vælges ofte for et moderne udtryk og flere farver (vores model fås i sort, grå, orange eller hvid). Træ giver et naturligt og varmt udtryk (vores model i massiv ahorn fås i hvid eller sort). Materialet alene siger ikke noget om, hvor jævnt vognen glider, eller om kvaliteten. Sammenlign også indstillinger, mål og medfølgende tilbehør. Vores guide til valg af reformer gennemgår disse kriterier.
Foldbar eller studiemodel: Hvordan beslutter man sig?
Kan din reformer have en fast plads, slipper du for at flytte den med en fast studio-reformer, der samtidig står stabilt. Skal rummet kunne bruges til andet, er en foldbar reformer lavet til dig. Sammenlign de seks modeller i vores sammenligning af pilates reformere.





