Pilatestips
Rommet ditt, treningen din, ønskene dine. Holdepunktene for å velge utstyr som passer deg.
13. oktober 2026
Pilatesmaskiner forklart: reformer, Cadillac, chair og barrel
Reformer, Cadillac (trapesbord), Wunda Chair, Ladder Barrel og Arc: hva hver pilatesmaskin brukes til, og hvilken du bør velge hjemme eller i…
13. oktober 2026
Pilates reformer hjemme: plass, format og budsjett
Hvor mye plass trenger en reformer hjemme, sammenleggbar eller fast, takhøyde, budsjett og adkomst: rettesnorer for å sette opp en pilates reformer…