Pilatese nõuanded
Teie ruum, teie treening, teie soovid. Juhised, et valida endale sobiv varustus.
13. oktoober 2026
Pilatese masinad: mis on reformer, Cadillac, tool ja barrel?
Reformer, Cadillac (trapetslaud), Wunda tool, Ladder Barrel ja arc: milleks iga Pilatese masin on mõeldud ja milline valida koju või stuudiosse.
13. oktoober 2026
Pilates reformer koju: ruum, vorm ja eelarve
Kui palju ruumi on reformeri jaoks kodus vaja, kokkupandav või fikseeritud, lae kõrgus, eelarve ja juurdepääs: juhised Pilates reformeri paigaldamiseks koju.