Pilates patarimai
Jūsų erdvė, jūsų treniruotės, jūsų norai. Orientyrai, padėsiantys išsirinkti jums tinkančią įrangą.
2026-10-13
Pilateso aparatai: reformeris, Cadillac, kėdė ir barrel
Reformeris, Cadillac (trapecijos stalas), Wunda kėdė, Ladder Barrel ir arka: kam skirtas kiekvienas pilateso aparatas ir kurį rinktis namams ar studijai.
2026-10-13
Pilates reformeris namuose: vieta, formatas ir biudžetas
Kiek vietos reikia reformeriui namuose, sulankstomas ar stacionarus, lubų aukštis, biudžetas ir priėjimas: orientyrai, kaip tinkamai įsirengti Pilates reformerį namuose.