Slik velger du riktig pilates reformer

Begynn med hverdagen din.

Riktig utstyr er det som passer inn hjemme hos deg og i treningen din. Før du sammenligner modeller av pilates reformer, bør du avklare hvor mye plass du har, behovet for oppbevaring og hvilke øvelser du vil jobbe med.

Reformer i tre eller aluminium: hva bør du sammenligne?

Rammematerialet gir et første estetisk inntrykk, men er ikke nok til å sammenligne to reformere. Hvor langt vognen kan bevege seg, justeringen av fotstangen, motstanden, målene og tilbehøret varierer fra modell til modell. En aluminiumsramme betyr ikke automatisk en lettere maskin, og en treramme avgjør ikke alene hvor jevnt vognen glir.

Til et rom med flere bruksområder kan du se på de sammenleggbare pilates reformerne. Hvis apparatet kan stå fremme, kan du sammenligne studioreformerne. Skal modellen brukes profesjonelt, må du også sjekke hvilken bruk produsenten har beregnet den for.

Hvilken type passer til rommet ditt?

Fem punkter å sammenligne.

1. Plassen: mål rommet, dørene og passasjene. Sett av frirommet som er angitt i bruksanvisningen.
2. Oppsettet: sjekk vognen, stangen, støttepunktene og justeringene for den aktuelle modellen.
3. Motstanden: sammenlign fjærene og kombinasjonene av dem; fargekodene er ikke standardiserte.
4. Innholdet: skill mellom tilbehør som følger med, og ekstrautstyr som selges separat.
5. Monteringen: les instruksjonene for montering, flytting og vedlikehold.

Hvor mye plass trenger en reformer hjemme?

Skill mellom tre mål: maskinens fotavtrykk når den er utslått, volumet når den er sammenlagt, og treningsområdet. Treningsområdet må gi rom for bevegelsene, tilgang til vognen og fri ferdsel. Sjekk målene på rommet, men også bredden på dører, trapper og stedet der du skal oppbevare tilbehøret.

Vår sammenleggbare Reformer i massiv lønn måler for eksempel 240 × 60 × 60 cm utslått og 140 × 60 × 46 cm sammenlagt. Disse målene gjelder bare selve apparatet og er ikke en anbefaling om frirom rundt det. Les bruksanvisningen for montering og håndtering.

Hvilket budsjett bør du regne med?

Sammenlign kostnaden for hele oppsettet i stedet for én enkelt pris. Sjekk hvilket tilbehør som følger med, mulighetene for personlig tilpasning, leveringsbetingelsene og behovet for montering. En boks, et hoppebrett eller stropper som vises på et bilde, er ikke en bindende oversikt over hva som leveres.

Skal du utstyre flere stasjoner, kan du forberede et pristilbud til pilatesstudioet ditt med modeller, antall og eventuelle begrensninger i adkomsten. Guiden for planlegging av et studioprosjekt hjelper deg å organisere forespørselen. Trenger du en reservedel, kan du se på tilbehøret til reformer og få bekreftet nøyaktig kompatibilitet.

Før den første økten

Følg monterings- og bruksanvisningen for modellen din. Når du skal bli kjent med reformeren, bør du få veiledning av en kvalifisert instruktør, slik at du lærer justeringene og bevegelsene som passer til din trening. Se også rådene våre om montering og vedlikehold.

Utforsk utstyret ↗

Les også: hva en pilates reformer koster etter modell, sjekklisten før du kjøper og reformer eller pilates på matte.