Kā izvēlēties pilates reformeru mājām: kontrolsaraksts pirms pirkuma

Izvēloties pilates reformeru mājām, pārbaudiet septiņus punktus šādā secībā: telpas mērījumi, salokāms vai stacionārs formāts, svars, atsperes un regulējumi, materiāls, komplektā iekļautie piederumi un visbeidzot kopējais budžets, ieskaitot piegādi un atgriešanu. Ar šo kontrolsarakstu modeļus var salīdzināt pēc konkrētiem kritērijiem, nevis pēc reitingiem.

Ja tēmu vēl tikai sākat apgūt, iesākumā izlasiet ceļvedi pilates reformera uzstādīšana mājās. Šis raksts ir kontrolsaraksts, kas jāpatur acu priekšā, kad pasūtāt.

1. solis: izmēriet treniņa zonu, glabāšanas vietu un piekļuvi

Pirms sākat skatīties modeļus, veiciet trīs atsevišķus mērījumus. Ar vienu nepietiek, jo reformers aizņem atšķirīgu vietu treniņa laikā, novākts un piegādes laikā.

1. Treniņa zona: tās vietas garums un platums, kur ierīci atlocīsiet. Pieskaitiet brīvu vietu apkārt, lai varētu uzkāpt, nokāpt un pārvietoties.
2. Glabāšanas vieta: salokāmam modelim – vieta, kur tas stāvēs starp treniņiem (pie sienas, zem kāpnēm, pieliekamajā). Pierakstiet pieejamo augstumu, ne tikai grīdas laukumu.
3. Ceļš līdz telpai: durvju platums, gaiteņa pagriezieni, kāpnes, lifta kabīne. Iepakojumam jāspēj nokļūt līdz telpai.

Pēc tam salīdziniet šos skaitļus ar preces aprakstā norādītajiem izmēriem atlocītā un salocītā veidā. Piemēram, mūsu Salokāmajam alumīnija reformeram atšķirība ir būtiska: atlocītā veidā 237 × 74 × 28 cm, salocītā – 136 × 74 × 50 cm. Garums uz grīdas samazinās gandrīz uz pusi, bet augstums palielinās.

Pārbaudīts: visi trīs mērījumi pierakstīti, ap treniņa zonu paredzēta brīva vieta.

2. solis: izvēlieties starp salokāmu un stacionāru

Izvēlieties salokāmu reformeru, ja telpa tiek izmantota arī citiem mērķiem, un stacionāru, ja varat tam atvēlēt atsevišķu vietu. No šī lēmuma atkarīgs viss pārējais.

• Salokāms: pēc treniņa telpa ir brīva. Toties katru reizi ierīce jāatloka, jānofiksē un jānoregulē.
• Stacionārs: ierīce vienmēr ir gatava treniņam, nekas nav jāatloka. Tai vajag pastāvīgu vietu.

Uzdodiet sev vienkāršu jautājumu: vai salocīsiet to pēc katra treniņa vai tikai reizēm? Ja atbilde ir „nekad”, jums, visticamāk, labāk derēs stacionārs modelis. Salokāmā formāta priekšrocības un ierobežojumi sīki aprakstīti mūsu rakstā salokāms reformers: priekšrocības un izmēri.

Pārbaudīts: jūs zināt, cik reizes nedēļā ierīci atlocīsiet un novāksiet.

3. solis: pārbaudiet svaru un to, kā ierīci pārvietot

Arī salokāms reformers ir smags: pirms pirkuma noskaidrojiet tā svaru, jo to pārvietosiet bieži. Mūsu salokāmajiem modeļiem norādītais svars ir no 32 kg Kompaktajam līdz 68 kg Alumīnija modelim.

• Kas to pārvietos? Viens cilvēks vai divi? Cik bieži?
• Pa kādu ceļu? Daži metri pa līdzenu grīdu vai šaura eja?
• Ko saka instrukcija? Pārbaudiet, kā ierīci pārvietot salocītā veidā.

Salokāmā koka reformera svars aprakstā nav norādīts – ja pārvietošana jums ir svarīga, pajautājiet mums pirms pasūtīšanas. Jebkurā gadījumā piegādes un uzstādīšanas dienā sarunājiet kādu palīgā.

Pārbaudīts: svars ir zināms, un tas, kurš ierīci novāks, ar to tiks galā.

4. solis: aplūkojiet atsperes un regulējumus

Ar atsperēm regulē ratiņu pretestību: paskatieties, cik to ir un ko var noregulēt. Jo vairāk kombināciju, jo precīzāk varat pielāgot intensitāti katram vingrinājumam.

• Atsperu skaits: mūsu Kompaktajam salokāmajam reformeram ir 5 atsperes un regulējami roku balsti. Alumīnija un koka modeļu aprakstā norādīta ar atsperēm regulējama pretestība.
• Regulējamie elementi: kāju stienis, balsti, siksnu garums. Pārbaudiet, vai tos var ērti noregulēt, nenokāpjot no ierīces.
• Rezerves daļas: atspere vai virve nolietojas. Pārbaudiet, vai jūsu modelim ir pieejamas rezerves daļas.

Iesācējam pareizais atsperu skaits nav „pēc iespējas vairāk”. Svarīgi ir saprast, kādu iestatījumu izmantot katram vingrinājumam, un te pasniedzējs palīdz ietaupīt daudz laika.

Pārbaudīts: jūs zināt modeļa atsperu skaitu un regulējamos elementus.

5. solis: izvēlieties materiālu un izskatu

Rāmja materiāls galvenokārt nosaka, kā ierīce izskatīsies jūsu interjerā. Taču tas neaizstāj pārējos šī saraksta kritērijus.

• Alumīnijs: mūsdienīgs izskats. Mūsu Salokāmais alumīnija reformers pieejams melnā, pelēkā, oranžā vai baltā krāsā.
• Masīvā kļava: dabīgs izskats. Mūsu Salokāmais koka reformers pieejams baltā vai melnā krāsā.

Ja glabāsiet reformeru dzīvojamā istabā, tas būs redzams. Izvēlieties krāsu, kas jums patiks katru dienu, arī salocītā veidā.

Pārbaudīts: krāsa izvēlēta, ņemot vērā vietu, kur ierīce tiks glabāta.

6. solis: pārbaudiet, kādi piederumi ir komplektā un kas jāpiepērk

Salīdziniet visu komplektāciju, ne tikai ierīci. Diviem reformeriem par līdzīgu cenu komplektācija var būt atšķirīga.

• Kompaktā salokāmā komplektā: elastīgās gumijas, bumba ar pumpi un aplis. Kaste pieejama atsevišķi.
• Alumīnija un koka modelim: pirms pasūtīšanas noskaidrojiet pie mums, kādi piederumi ir jūsu konfigurācijā.
• Bieži piepērk: pilates kasti (129,95 €) vingrinājumiem sēdus, guļus vai uz sāniem un neslīdošas zeķes (12,95 €) treniņiem.

Pārbaudīts: ierīces un vajadzīgo piederumu cena saskaitīta.

7. solis: budžets, piegāde un atgriešana

Budžetā jāiekļauj ierīce un piederumi – standarta piegāde ir bezmaksas. Pirms apmaksas izlasiet arī atgriešanas noteikumus.

• Piegāde: bezmaksas standarta piegāde visā Eiropā, aptuveni 7–14 dienu laikā.
• Atteikuma tiesības: 14 dienas.
• Atgriešana: iespējama 30 dienu laikā, ja prece ir jauna, nelietota un pilnā komplektācijā. Ja prece nav bojāta, atpakaļsūtīšanas izmaksas sedzat jūs.

Tik lielai ierīcei atpakaļsūtīšanas izmaksas ir ievērojamas. Pirms pasūtīšanas rūpīgi izejiet cauri 1.–3. solim – tas ir labākais veids, kā izvairīties no atgriešanas.

Pārbaudīts: piegādes termiņš jums der, un atgriešanas noteikumi izlasīti.

Kā lasīt atsauksmes un reitingus internetā?

Uztveriet reitingus un atsauksmes internetā kā orientierus, nevis pierādījumus. Daudzus „topus” publicē partneru vietnes vai paši zīmoli.

• Kas publicē? Vietne, kas saņem komisiju no pārdošanas, ražotājs vai mediji – katram ir savas intereses.
• Kādi skaitļi minēti? Labā salīdzinājumā norādīti izmēri, svars un atsperu skaits. Teksts, kurā runāts tikai par „premium kvalitāti”, jums nepalīdzēs.
• Atsauksmes konteksts: lietotājam ar atsevišķu telpu ir citi ierobežojumi nekā jums dzīvoklī.

Visuzticamākais joprojām ir jūsu pašu kontrolsaraksts, ar kuru pārbaudāt katra modeļa tehnisko aprakstu.

Mūsu 3 salokāmo reformeru salīdzinājuma tabula

Dati no mūsu preču aprakstiem, ko salīdzināt ar 1. solī veiktajiem mērījumiem.

Praksē: Kompaktais ir mazākais un vieglākais, kad tas ir novākts. Salokāmā koka reformera un Salokāmā alumīnija reformera garums atlocītā veidā ir līdzīgs studijas reformeram. Tos var salīdzināt kolekcijā salokāmi reformeri.

Vai pirms pirkuma jāapmeklē nodarbības?

Jā, dažas nodarbības instruktora vadībā, pirms sākat trenēties patstāvīgi, ir labs ieguldījums. Decathlon norāda, ka reformers vairāk piemērots tiem, kam jau ir pieredze, un ar to galvenokārt trenējas studijās kopā ar treneri. Beļģijas presē citētas pilates pasniedzējas neiesaka mājās trenēties uz reformera vienatnē, bez speciālista uzraudzības.

Šīs nodarbības palīdzēs arī izvēlēties ierīci: jūs zināsiet, kādus iestatījumus patiešām izmantojat. Ja jums ir sāpes, esat stāvoklī vai jums ir veselības problēmas, konsultējieties ar ārstu vai citu veselības aprūpes speciālistu.

Biežāk uzdotie jautājumi

Cik daudz vietas vajag reformeram mājās?

Rēķinieties ar atlocītas ierīces garumu – mūsu koka un alumīnija modeļiem ap 2,4 m – un brīvu vietu apkārt, lai varētu pārvietoties. Izmēriet arī glabāšanas vietu un durvju ailes.

Vai salokāms reformers ir stabils?

Salokāmu reformeru lieto atlocītu un nofiksētu uz līdzenas un stabilas grīdas. Atlokot un fiksējot ievērojiet instrukciju. Ja nevēlaties ierīci katru reizi atlocīt, ikdienā ērtāks ir stacionārs modelis.

Cik atsperu vajag iesācējam?

Ideāla skaita nav. Modelis ar 5 atsperēm, piemēram, mūsu Kompaktais salokāmais, jau piedāvā vairākas kombinācijas. Vissvarīgāk ir iemācīties, kādu iestatījumu izvēlēties katram vingrinājumam, ideālā gadījumā kopā ar pasniedzēju.

Vai reformeru var atgriezt, ja tas neder?

Jā: jums ir 14 dienu atteikuma tiesības un iespēja atgriezt preci 30 dienu laikā, ja tā ir jauna, nelietota un pilnā komplektācijā. Ja prece nav bojāta, atpakaļsūtīšanas izmaksas sedzat jūs.

Vai pirms pirkuma jāapmeklē nodarbības?

Tas ir ieteicams. Dažās nodarbībās instruktora vadībā jūs apgūsiet regulējumus un pareizu stāju un sapratīsiet, kas jums vajadzīgs, pirms izvēlaties ierīci.

Kopsavilkums

• Izmēriet treniņa zonu, glabāšanas vietu un durvju ailes.
• Koplietošanas telpa: salokāms. Atsevišķa telpa: stacionārs.
• Pārbaudiet svaru (mūsu salokāmajiem modeļiem, kuriem tas norādīts, – no 32 līdz 68 kg).
• Salīdziniet atsperes, regulējumus un iekļautos piederumus, arī kasti.
• Plānojot budžetu, ņemiet vērā piegādi un atgriešanas noteikumus.

Nevarat izšķirties starp diviem modeļiem? Mūsu reformera izvēles ceļvedī kritēriji aplūkoti pa vienam.