Πώς να επιλέξετε pilates reformer για το σπίτι: η λίστα ελέγχου πριν από την αγορά

Για να επιλέξετε pilates reformer για το σπίτι, ελέγξτε επτά σημεία με αυτή τη σειρά: τις μετρήσεις σας, τον τύπο (πτυσσόμενο ή σταθερό), το βάρος που θα χειρίζεστε, τα ελατήρια και τις ρυθμίσεις, το υλικό, τα αξεσουάρ που περιλαμβάνονται και, τέλος, τον συνολικό προϋπολογισμό μαζί με την αποστολή και τις επιστροφές. Αυτή η λίστα ελέγχου σας επιτρέπει να συγκρίνετε τα μοντέλα με συγκεκριμένα κριτήρια και όχι με βάση μια κατάταξη.

Αν μόλις αρχίζετε να ψάχνετε, ξεκινήστε από τον οδηγό μας εγκατάσταση pilates reformer στο σπίτι. Το παρόν άρθρο είναι η λίστα ελέγχου που θα έχετε μπροστά σας τη στιγμή της παραγγελίας.

Βήμα 1: μετρήστε τον χώρο άσκησης, την αποθήκευση και την πρόσβαση

Πάρτε τρεις ξεχωριστές μετρήσεις πριν κοιτάξετε έστω και ένα μοντέλο. Μία μέτρηση δεν αρκεί, γιατί ένα reformer πιάνει διαφορετικό χώρο κατά την προπόνηση, όταν είναι αποθηκευμένο και κατά την παράδοση.

1. Ο χώρος άσκησης: μήκος και πλάτος του ελεύθερου χώρου όπου θα ανοίγει το μηχάνημα. Προσθέστε περιθώριο γύρω του για να ανεβαίνετε, να κατεβαίνετε και να κινείστε.
2. Το σημείο αποθήκευσης: για πτυσσόμενο μοντέλο, το σημείο όπου θα μένει ανάμεσα στις προπονήσεις (σε τοίχο, κάτω από σκάλα, σε αποθήκη). Σημειώστε το διαθέσιμο ύψος, όχι μόνο την επιφάνεια στο πάτωμα.
3. Η διέλευση: πλάτος πορτών, γωνίες διαδρόμου, σκάλα, θάλαμος ανελκυστήρα. Το δέμα πρέπει να μπορεί να φτάσει μέχρι το δωμάτιο.

Συγκρίνετε στη συνέχεια αυτά τα νούμερα με τις διαστάσεις της σελίδας προϊόντος, ανοιχτό και διπλωμένο. Στο Πτυσσόμενο Reformer Αλουμινίου, για παράδειγμα, η διαφορά είναι σαφής: 237 × 74 × 28 cm ανοιχτό, 136 × 74 × 50 cm διπλωμένο. Το μήκος στο πάτωμα μειώνεται σχεδόν στο μισό, αλλά το ύψος αυξάνεται.

Σημείο ελέγχου: οι τρεις μετρήσεις έχουν σημειωθεί, με περιθώριο γύρω από τον χώρο άσκησης.

Βήμα 2: επιλέξτε ανάμεσα σε πτυσσόμενο και σταθερό

Επιλέξτε πτυσσόμενο reformer αν το δωμάτιο έχει και άλλες χρήσεις και σταθερό reformer αν μπορείτε να του αφιερώσετε έναν χώρο. Αυτή είναι η απόφαση που καθορίζει όλες τις υπόλοιπες.

• Πτυσσόμενο: ελευθερώνετε το δωμάτιο μετά την προπόνηση. Σε αντάλλαγμα, πρέπει κάθε φορά να ανοίγετε, να κλειδώνετε και να ρυθμίζετε το μηχάνημα.
• Σταθερό: το μηχάνημα μένει έτοιμο για χρήση, χωρίς χειρισμούς. Χρειάζεται όμως μόνιμη θέση.

Κάντε στον εαυτό σας μια απλή ερώτηση: θα το διπλώνετε μετά από κάθε προπόνηση ή μόνο πού και πού; Αν η απάντηση είναι «ποτέ», ένα σταθερό μοντέλο ίσως σας ταιριάζει καλύτερα. Τα πλεονεκτήματα και οι περιορισμοί του πτυσσόμενου τύπου αναλύονται στο άρθρο μας πτυσσόμενο reformer: πλεονεκτήματα και διαστάσεις.

Σημείο ελέγχου: ξέρετε πόσες φορές την εβδομάδα το μηχάνημα θα ανοίγει και θα αποθηκεύεται.

Βήμα 3: ελέγξτε το βάρος και τον χειρισμό

Ένα πτυσσόμενο reformer παραμένει βαρύ: ελέγξτε το βάρος του πριν το αγοράσετε, γιατί θα το μετακινείτε συχνά. Στα πτυσσόμενα μοντέλα μας, το αναγραφόμενο βάρος κυμαίνεται από 32 kg για το Compact έως 68 kg για το Αλουμινίου.

• Ποιος θα το χειρίζεται; Ένα άτομο ή δύο; Πόσο συχνά;
• Σε ποια διαδρομή; Λίγα μέτρα σε επίπεδο δάπεδο ή ένα πιο στενό πέρασμα;
• Τι λένε οι οδηγίες; Ελέγξτε πώς μετακινείται το μηχάνημα όταν είναι διπλωμένο.

Για το Πτυσσόμενο Ξύλινο Reformer, το βάρος δεν αναγράφεται στη σελίδα προϊόντος: ρωτήστε μας πριν από την παραγγελία αν ο χειρισμός είναι κριτήριο για εσάς. Σε κάθε περίπτωση, φροντίστε να έχετε βοήθεια την ημέρα της παράδοσης και της εγκατάστασης.

Σημείο ελέγχου: το βάρος είναι γνωστό και ταιριάζει στο άτομο που θα αποθηκεύει το μηχάνημα.

Βήμα 4: δείτε τα ελατήρια και τις ρυθμίσεις

Τα ελατήρια ρυθμίζουν την αντίσταση του καροτσιού: δείτε πόσα είναι και τι ρυθμίζεται. Όσο περισσότεροι συνδυασμοί, τόσο καλύτερα προσαρμόζετε την ένταση από άσκηση σε άσκηση.

• Αριθμός ελατηρίων: το Πτυσσόμενο Reformer Compact διαθέτει 5 ελατήρια και ρυθμιζόμενα στηρίγματα χεριών. Τα μοντέλα Αλουμινίου και Ξύλινο αναφέρουν ρυθμιζόμενη αντίσταση με ελατήρια.
• Προσβάσιμες ρυθμίσεις: μπάρα ποδιών, στηρίγματα, μήκος ιμάντων. Βεβαιωθείτε ότι ρυθμίζονται εύκολα από το μηχάνημα.
• Ανταλλακτικά: ένα ελατήριο ή ένα σχοινί φθείρεται. Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν ανταλλακτικά για το μοντέλο σας.

Για αρχάριους, ο σωστός αριθμός ελατηρίων δεν είναι «όσο περισσότερα γίνεται». Αυτό που μετράει είναι να καταλάβετε ποια ρύθμιση χρειάζεται κάθε άσκηση. Εδώ ένας καθηγητής θα σας γλιτώσει πολύ χρόνο.

Σημείο ελέγχου: γνωρίζετε τον αριθμό ελατηρίων και τα ρυθμιζόμενα μέρη του μοντέλου.

Βήμα 5: επιλέξτε υλικό και αισθητική

Το υλικό του πλαισίου αλλάζει κυρίως την εμφάνιση του μηχανήματος στον χώρο σας. Για την αξιολόγηση ενός reformer, δεν αντικαθιστά τα υπόλοιπα κριτήρια αυτής της λίστας.

• Αλουμίνιο: μοντέρνα εμφάνιση. Το Πτυσσόμενο Reformer Αλουμινίου διατίθεται σε μαύρο, γκρι, πορτοκαλί ή λευκό.
• Μασίφ σφένδαμος: φυσική αίσθηση. Το Πτυσσόμενο Ξύλινο Reformer διατίθεται σε λευκό ή μαύρο.

Το reformer θα φαίνεται αν το αποθηκεύετε σε χώρο καθημερινής χρήσης. Επιλέξτε ένα χρώμα που θα σας αρέσει να βλέπετε κάθε μέρα, ακόμη και διπλωμένο.

Σημείο ελέγχου: το χρώμα έχει επιλεγεί με βάση το σημείο όπου θα αποθηκεύεται το μηχάνημα.

Βήμα 6: καταγράψτε τα αξεσουάρ που περιλαμβάνονται και όσα θα χρειαστείτε

Συγκρίνετε ολόκληρη τη διαμόρφωση, όχι μόνο το μηχάνημα. Δύο reformer με παρόμοια τιμή μπορεί να συνοδεύονται από διαφορετικό εξοπλισμό.

• Περιλαμβάνονται με το Πτυσσόμενο Compact: λάστιχα αντίστασης, μπάλα με τρόμπα και δαχτυλίδι. Το box πωλείται χωριστά.
• Για το Αλουμινίου και το Ξύλινο: επιβεβαιώστε μαζί μας τα αξεσουάρ της διαμόρφωσής σας πριν από την παραγγελία.
• Συχνές προσθήκες: ένα Pilates box (129,95 €) για ασκήσεις σε καθιστή, ξαπλωτή ή πλάγια θέση και αντιολισθητικές κάλτσες (12,95 €) για καλύτερο κράτημα.

Σημείο ελέγχου: έχετε αθροίσει την τιμή του μηχανήματος και των αξεσουάρ που θα χρειαστείτε.

Βήμα 7: προϋπολογισμός, αποστολή και επιστροφές

Ο προϋπολογισμός σας πρέπει να περιλαμβάνει το μηχάνημα και τα αξεσουάρ: η τυπική αποστολή είναι δωρεάν. Διαβάστε επίσης τους όρους επιστροφής πριν πληρώσετε.

• Αποστολή: τυπική, δωρεάν σε 30 ευρωπαϊκές χώρες, σε 7 έως 14 ημέρες (εκτιμώμενος χρόνος).
• Υπαναχώρηση: έχετε 14 ημέρες.
• Επιστροφή έως 30 ημέρες: δυνατή αν το προϊόν είναι καινούργιο, αχρησιμοποίητο και πλήρες. Τα έξοδα επιστροφής βαρύνουν εσάς αν το προϊόν δεν είναι ελαττωματικό.

Για ένα μηχάνημα αυτού του μεγέθους, τα έξοδα επιστροφής μετράνε. Αφιερώστε χρόνο να επιβεβαιώσετε τα βήματα 1 έως 3 πριν από την παραγγελία: είναι ο καλύτερος τρόπος να αποφύγετε μια επιστροφή.

Σημείο ελέγχου: ο χρόνος παράδοσης ταιριάζει στο πρόγραμμά σας και έχετε διαβάσει τους όρους επιστροφής.

Πώς να διαβάζετε τις κριτικές και τις κατατάξεις στο διαδίκτυο;

Διαβάστε τις κατατάξεις και τις κριτικές στο διαδίκτυο ως ενδείξεις, όχι ως αποδείξεις. Πολλά «top» δημοσιεύονται από ιστότοπους affiliate ή από τις ίδιες τις μάρκες.

• Ποιος δημοσιεύει; Ένας ιστότοπος που αμείβεται ανά πώληση, ένας κατασκευαστής ή ένα μέσο ενημέρωσης: το συμφέρον δεν είναι το ίδιο.
• Ποια νούμερα δίνονται; Μια καλή σύγκριση αναφέρει διαστάσεις, βάρος και αριθμό ελατηρίων. Ένα κείμενο που μιλά μόνο για «premium ποιότητα» δεν σας βοηθά.
• Το πλαίσιο της κριτικής: ένας χρήστης με αποκλειστικό δωμάτιο δεν έχει τους ίδιους περιορισμούς με εσάς σε ένα διαμέρισμα.

Το πιο αξιόπιστο παραμένει η δική σας λίστα ελέγχου, εφαρμοσμένη στα τεχνικά χαρακτηριστικά κάθε μοντέλου.

Συγκριτικός πίνακας των 3 πτυσσόμενων reformer μας

Αυτά είναι τα στοιχεία από τις σελίδες προϊόντων μας, για να τα συγκρίνετε με τις μετρήσεις σας από το βήμα 1.

Στην πράξη: το Compact είναι το μικρότερο και το ελαφρύτερο όταν αποθηκεύεται. Το Πτυσσόμενο Ξύλινο Reformer και το Πτυσσόμενο Reformer Αλουμινίου έχουν μήκος ανοιχτά κοντά σε αυτό ενός reformer στούντιο. Μπορείτε να τα συγκρίνετε δίπλα δίπλα στη συλλογή πτυσσόμενα reformer.

Χρειάζονται μαθήματα πριν από την αγορά;

Ναι, μερικά μαθήματα με καθοδήγηση πριν ασκηθείτε μόνοι σας είναι καλή επένδυση. Η Decathlon αναφέρει ότι το reformer συνιστάται περισσότερο σε προχωρημένους ασκούμενους και βρίσκεται κυρίως σε στούντιο, με προπονητή. Καθηγήτριες Pilates που παραθέτει ο βελγικός Τύπος δεν συνιστούν την άσκηση στο reformer μόνοι στο σπίτι χωρίς εξωτερική ματιά.

Αυτά τα μαθήματα σας βοηθούν και στην αγορά: θα ξέρετε ποιες ρυθμίσεις χρησιμοποιείτε πραγματικά. Ζητήστε τη γνώμη επαγγελματία υγείας σε περίπτωση πόνου, εγκυμοσύνης ή προβλήματος υγείας.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσο χώρο χρειάζεται ένα reformer στο σπίτι;

Υπολογίστε το μήκος του μηχανήματος ανοιχτού, περίπου 2,4 m για τα μοντέλα μας Ξύλινο και Αλουμινίου, συν ελεύθερο χώρο για να κινείστε γύρω του. Μετρήστε επίσης το σημείο αποθήκευσης και το πλάτος των πορτών.

Είναι σταθερό ένα πτυσσόμενο reformer;

Ένα πτυσσόμενο reformer χρησιμοποιείται ανοιχτό και κλειδωμένο, σε επίπεδο και σταθερό δάπεδο. Ακολουθήστε τις οδηγίες για το άνοιγμα και το κλείδωμα. Αν δεν θέλετε κανέναν χειρισμό, ένα σταθερό μοντέλο είναι πιο απλό στην καθημερινότητα.

Πόσα ελατήρια χρειάζονται για αρχάριους;

Δεν υπάρχει ιδανικός αριθμός. Ένα μοντέλο με 5 ελατήρια, όπως το Πτυσσόμενο Compact, προσφέρει ήδη αρκετούς συνδυασμούς. Το σημαντικότερο είναι να μάθετε ποια ρύθμιση ταιριάζει σε κάθε άσκηση, ιδανικά με καθηγητή.

Μπορώ να επιστρέψω ένα reformer αν δεν μου ταιριάζει;

Ναι: έχετε δικαίωμα υπαναχώρησης 14 ημερών και, επιπλέον, μπορείτε να το επιστρέψετε έως 30 ημέρες, εφόσον είναι καινούργιο, αχρησιμοποίητο και πλήρες. Τα έξοδα επιστροφής βαρύνουν εσάς αν το προϊόν δεν είναι ελαττωματικό.

Χρειάζονται μαθήματα πριν από την αγορά;

Συνιστάται. Μερικά μαθήματα με καθοδήγηση σας μαθαίνουν τις ρυθμίσεις και τη στάση του σώματος και σας βοηθούν να καταλάβετε τι χρειάζεστε πριν επιλέξετε το μηχάνημά σας.

Συνοπτικά

• Μετρήστε τον χώρο άσκησης, την αποθήκευση και το πλάτος των πορτών.
• Κοινόχρηστο δωμάτιο: πτυσσόμενο. Αποκλειστικό δωμάτιο: σταθερό.
• Ελέγξτε το βάρος (32 έως 68 kg στα πτυσσόμενα μοντέλα μας με αναγραφόμενο βάρος).
• Συγκρίνετε ελατήρια, ρυθμίσεις και περιλαμβανόμενα αξεσουάρ, μαζί με το box.
• Συμπεριλάβετε την αποστολή και τους όρους επιστροφής στον προϋπολογισμό σας.

Διστάζετε ακόμη ανάμεσα σε δύο μοντέλα; Ο οδηγός επιλογής reformer εξετάζει τα κριτήρια ένα προς ένα.