Kaip išsirinkti Pilates reformerį namams: kontrolinis sąrašas prieš perkant

Norėdami išsirinkti Pilates reformerį namams, nuosekliai patikrinkite septynis dalykus: turimą vietą, sulankstomą ar stacionarų formatą, svorį, kurį teks kilnoti, spyruokles ir nustatymus, medžiagą, pridedamus aksesuarus ir galiausiai visą biudžetą su pristatymu ir grąžinimu. Šis kontrolinis sąrašas leidžia lyginti modelius pagal konkrečius kriterijus, o ne pagal reitingus.

Jei tik pradedate domėtis, pirmiausia perskaitykite mūsų vadovą Pilates reformeris namuose. Šis straipsnis – kontrolinis sąrašas, kurį verta turėti po ranka užsakant.

1 žingsnis: išmatuokite treniruočių zoną, laikymo vietą ir priėjimą

Dar prieš pradėdami žiūrėti modelius, atlikite tris atskirus matavimus. Vieno matavimo nepakanka, nes reformeriui reikia skirtingos vietos treniruotės metu, sulankstytam ir pristatymo metu.

1. Treniruočių zona: laisvos erdvės, kurioje aparatas bus išskleistas, ilgis ir plotis. Pridėkite vietos aplink, kad galėtumėte užlipti, nulipti ir praeiti.
2. Laikymo vieta: sulankstomam modeliui – vieta, kur jis stovės tarp treniruočių (prie sienos, po laiptais, sandėliuke). Užsirašykite turimą aukštį, o ne tik grindų plotą.
3. Praėjimas: durų plotis, koridorių kampai, laiptai, lifto kabina. Siuntą turi būti įmanoma įnešti į kambarį.

Tada palyginkite šiuos skaičius su prekės aprašyme nurodytais išskleisto ir sulankstyto aparato matmenimis. Pavyzdžiui, mūsų aliumininio sulankstomo reformerio skirtumas akivaizdus: išskleistas 237 × 74 × 28 cm, sulankstytas 136 × 74 × 50 cm. Ilgis ant grindų sumažėja beveik perpus, bet aukštis padidėja.

Patikrinta: visi trys matmenys užrašyti, su atsarga aplink treniruočių zoną.

2 žingsnis: rinkitės tarp sulankstomo ir stacionaraus

Rinkitės sulankstomą reformerį, jei kambarys naudojamas ir kitiems tikslams, ir stacionarų, jei galite jam skirti atskirą vietą. Šis sprendimas lemia visus kitus.

• Sulankstomas: po treniruotės kambarys vėl laisvas. Tačiau kiekvieną kartą aparatą reikia išskleisti, užfiksuoti ir sureguliuoti.
• Stacionarus: aparatas visada paruoštas naudoti, nieko nereikia perkelti. Jam reikia nuolatinės vietos.

Užduokite sau paprastą klausimą: ar sulankstysite jį po kiekvienos treniruotės, ar tik retkarčiais? Jei atsakymas „niekada“, jums gali labiau tikti stacionarus modelis. Sulankstomo formato privalumai ir trūkumai išsamiai aprašyti mūsų straipsnyje sulankstomas reformeris: privalumai ir matmenys.

Patikrinta: žinote, kiek kartų per savaitę aparatas bus išskleidžiamas ir padedamas.

3 žingsnis: patikrinkite svorį ir perkėlimą

Sulankstomas reformeris vis tiek nėra lengvas: prieš pirkdami patikrinkite jo svorį, nes jį dažnai kilnosite. Mūsų sulankstomų modelių nurodytas svoris – nuo 32 kg (kompaktiškas) iki 68 kg (aliumininis).

• Kas jį kilnos? Vienas žmogus ar du? Kaip dažnai?
• Kokiu maršrutu? Kelis metrus lygiomis grindimis ar siauresniu praėjimu?
• Ką sako instrukcija? Patikrinkite, kaip aparatas perkeliamas sulankstytas.

Medinio sulankstomo reformerio svoris aprašyme nenurodytas: jei jums svarbu, kiek teks kilnoti, pasiteiraukite prieš užsakydami. Bet kuriuo atveju pristatymo ir montavimo dieną pasirūpinkite pagalba.

Patikrinta: svoris žinomas ir įveikiamas tam, kas aparatą sulankstys ir padės į vietą.

4 žingsnis: įvertinkite spyruokles ir nustatymus

Spyruoklės reguliuoja vežimėlio pasipriešinimą: pažiūrėkite, kiek jų yra ir ką galima reguliuoti. Kuo daugiau derinių, tuo tiksliau galite pritaikyti intensyvumą kiekvienam pratimui.

• Spyruoklių skaičius: mūsų kompaktiškas sulankstomas reformeris turi 5 spyruokles ir reguliuojamas atramas rankoms. Aliumininis ir medinis modeliai turi spyruoklėmis reguliuojamą pasipriešinimą.
• Patogūs nustatymai: pėdų skersinis, atramos, diržų ilgis. Patikrinkite, ar juos lengva reguliuoti būnant ant aparato.
• Atsarginės dalys: spyruoklė ar virvė nusidėvi. Patikrinkite, ar jūsų modeliui yra atsarginių dalių.

Pradedantiesiems tinkamas spyruoklių skaičius nėra „kuo daugiau“. Svarbiausia suprasti, kokį nustatymą naudoti kiekvienam pratimui. Čia instruktorius padės sutaupyti daug laiko.

Patikrinta: žinote modelio spyruoklių skaičių ir reguliuojamus elementus.

5 žingsnis: pasirinkite medžiagą ir išvaizdą

Rėmo medžiaga daugiausia keičia aparato išvaizdą jūsų interjere. Tačiau ji neatstoja kitų šio sąrašo kriterijų.

• Aliuminis: šiuolaikiška išvaizda. Mūsų aliumininis sulankstomas reformeris gaminamas juodos, pilkos, oranžinės arba baltos spalvos.
• Masyvus klevas: natūrali išvaizda. Mūsų medinis sulankstomas reformeris gaminamas baltos arba juodos spalvos.

Jei laikysite reformerį gyvenamajame kambaryje, jis bus matomas. Rinkitės spalvą, kurią norėsite matyti kasdien, net ir sulankstyto aparato.

Patikrinta: spalva pasirinkta atsižvelgiant į vietą, kur aparatas bus laikomas.

6 žingsnis: surašykite pridedamus ir papildomai reikalingus aksesuarus

Lyginkite visą komplektaciją, o ne tik aparatą. Du panašios kainos reformeriai gali būti tiekiami su skirtinga įranga.

• Su kompaktišku sulankstomu pridedama: elastinės juostos, kamuolys su pompa ir žiedas. Dėžė parduodama atskirai.
• Aliumininiam ir mediniam: prieš užsakydami pasitikslinkite pas mus savo konfigūracijos aksesuarus.
• Dažnai papildomai perkama: Pilates dėžė (129,95 €) pratimams sėdint, gulint ar ant šono ir neslystančios kojinės (12,95 €).

Patikrinta: sudėjote aparato ir reikalingų aksesuarų kainą.

7 žingsnis: biudžetas, pristatymas ir grąžinimas

Į biudžetą įtraukite aparatą ir aksesuarus – standartinis pristatymas nemokamas. Prieš mokėdami perskaitykite ir grąžinimo sąlygas.

• Pristatymas: standartinis pristatymas į 30 Europos šalių nemokamas, trunka 7–14 dienų (numatomas terminas).
• Teisė atsisakyti sutarties: 14 dienų.
• Grąžinimas: galimas per 30 dienų, jei prekė nauja, nenaudota ir visos komplektacijos. Jei prekė nėra brokuota, grąžinimo išlaidas apmokate jūs.

Tokio dydžio aparato grąžinimas kainuoja nemažai. Prieš užsakydami dar kartą patikrinkite 1–3 žingsnius: tai geriausias būdas išvengti grąžinimo.

Patikrinta: pristatymo terminas atitinka jūsų planus ir perskaitėte grąžinimo sąlygas.

Kaip vertinti atsiliepimus ir reitingus internete?

Reitingus ir atsiliepimus internete vertinkite kaip užuominas, o ne kaip įrodymus. Daugelį „geriausiųjų sąrašų“ skelbia partnerių svetainės arba patys gamintojai.

• Kas skelbia? Svetainė, gaunanti komisinius už pardavimą, gamintojas ar žiniasklaida: interesai skiriasi.
• Kokie skaičiai pateikiami? Geras palyginimas nurodo matmenis, svorį ir spyruoklių skaičių. Tekstas, kuriame kalbama tik apie „aukščiausią kokybę“, jums nepadės.
• Atsiliepimo kontekstas: naudotojas, turintis atskirą kambarį, susiduria su kitokiais apribojimais nei jūs bute.

Patikimiausia – jūsų pačių kontrolinis sąrašas, palygintas su kiekvieno modelio techniniais duomenimis.

Mūsų 3 sulankstomų reformerių palyginimo lentelė

Štai duomenys iš mūsų prekių aprašymų, kuriuos verta palyginti su 1 žingsnio matmenimis.

Praktiškai: kompaktiškas modelis yra mažiausias ir lengviausias sulankstytas. Medinio sulankstomo reformerio ir aliumininio sulankstomo reformerio išskleistas ilgis artimas studijos reformeriui. Juos galite palyginti kolekcijoje sulankstomi reformeriai.

Ar prieš perkant verta lankyti užsiėmimus?

Taip, keli užsiėmimai su instruktoriumi prieš sportuojant savarankiškai – gera investicija. Decathlon nurodo, kad reformeris labiau rekomenduojamas pažengusiems ir dažniausiai naudojamas studijose su treneriu. Belgijos spaudos cituojamos pilateso instruktorės nepataria sportuoti ant reformerio vieniems namuose, kai nėra kam pataisyti.

Šie užsiėmimai padės ir perkant: sužinosite, kokius nustatymus iš tikrųjų naudojate. Jei jaučiate skausmą, esate nėščia ar turite sveikatos sutrikimų, pasitarkite su sveikatos specialistu.

Dažni klausimai

Kiek vietos reikia reformeriui namuose?

Skaičiuokite išskleisto aparato ilgį – mūsų mediniam ir aliumininiam modeliams apie 2,4 m – ir laisvą erdvę aplink. Taip pat išmatuokite laikymo vietą ir durų praėjimą.

Ar sulankstomas reformeris stabilus?

Sulankstomas reformeris naudojamas išskleistas ir užfiksuotas ant lygių ir stabilių grindų. Išskleisdami ir fiksuodami laikykitės instrukcijos. Jei nenorite nieko kilnoti, kasdien patogesnis stacionarus modelis.

Kiek spyruoklių reikia pradedantiesiems?

Idealaus skaičiaus nėra. Modelis su 5 spyruoklėmis, kaip mūsų kompaktiškas sulankstomas, jau suteikia kelis derinius. Svarbiausia išmokti, kokį nustatymą rinktis kiekvienam pratimui, geriausia – su instruktoriumi.

Ar galima grąžinti reformerį, jei jis netinka?

Taip: turite 14 dienų teisę atsisakyti sutarties ir galimybę grąžinti prekę per 30 dienų, jei ji nauja, nenaudota ir visos komplektacijos. Jei prekė nėra brokuota, grąžinimo išlaidas apmokate jūs.

Ar prieš perkant verta lankyti užsiėmimus?

Tai rekomenduojama. Keli užsiėmimai su instruktoriumi išmokys nustatymų ir laikysenos ir padės suprasti, ko jums reikia, prieš renkantis aparatą.

Trumpai

• Išmatuokite treniruočių zoną, laikymo vietą ir durų praėjimą.
• Bendras kambarys – sulankstomas. Atskiras kambarys – stacionarus.
• Patikrinkite svorį (nuo 32 iki 68 kg mūsų sulankstomiems, kurių svoris nurodytas).
• Palyginkite spyruokles, nustatymus ir pridedamus aksesuarus, įskaitant dėžę.
• Į biudžetą įtraukite pristatymą ir grąžinimo sąlygas.

Vis dar abejojate tarp dviejų modelių? Mūsų reformerio pasirinkimo vadove kriterijai aptariami po vieną.